StartpaginaProgrammeringRSMRadiobingoRegionieuwsAgenda
Menu
Startpagina
Programmering
RSM
Radiobingo
Regionieuws
  Nieuws
  Sport
  Gemeente
  Reportage
  Info
Agenda

Reclame

Download de Radio Stad Montfoort app
Ontdek het op Google Play
Ontdek het in de Apple App Store

RSM Cartridge sponsoren

Adverteren op de website van RSM



Zoeken



Geplaatst op:25-04-2015
Bijgewerkt op:25-04-2015 12:57

Cursus weerbaarheid- en zelfverdediging

  

In de meivakantie houdt de Buurtsportcoach in samenwerking met vechtsporter Ernesto Hoost en Richard Proost Sport weerbaarheid- en zelfverdedigingscursussen, bedoeld voor jongens en meisjes van groep 5 t/m 8, voor jongeren én voor volwassenen. Onder professionele begeleiding leren de deelnemers verschillende technieken en hoe zij hun houding kunnen verbeteren. Wie het leuk lijkt om een keer les te krijgen van een wereldkampioen uit de vechtsport of wie aan zijn of haar zelfvertrouwen wil werken kan meedoen. Ernesto Hoost behaalde verschillende Nederlandse, Europese en wereldtitels en won o.a. vier keer het K-1 Toernooi in Japan.

De cursussen worden gegeven op maandag 4 en donderdag 7 mei in Sporthal Hofland aan de Bovenkerkweg.

Van 10.30 tot 12.30 uur zijn de kinderen aan de beurt. Uiterlijk 10.15 aanwezig zijn! Jongeren en volwassenen kunnen van 14.00 tot 16.00 uur aan de slag; uiterlijk 13.45 uur aanwezig zijn! De kosten bedragen 5 Euro per persoon. Wil men beide dagen deelnemen, dan kost dit totaal 7,50 Euro. Aanmelden kan tot uiterlijk zaterdag 2 mei per e-mail naar willem.buurtsportcoach@montfoort.nl. Sportkleding is handig, zaalschoenen zijn verplicht.

  



Meer berichten in deze categorie:
Vermiste en gevonden dieren (26-04-2024)
17e-eeuws schilderij op Koningsdag eenmalig te zien in De Knoperij (26-04-2024)
Vermiste en gevonden dieren (19-04-2024)
Vorig jaar 8,5% meer fietsendiefstallen in Utrecht (19-04-2024)
Fotowedstrijd Oude Hollandse Waterlinie (18-04-2024)
Dodenherdenking Montfoort, zaterdagavond 4 mei 2024 (16-04-2024)
Fietspad tussen de Stuivenbergweg en Blokland maandenlang afgesloten (16-04-2024)
Gemeente Utrecht zet mobiele camera in voor handhaving brom- en snorfietsregels (15-04-2024)
Bevrijdingsvuur wordt naar Linschoten gebracht (15-04-2024)
Ouder-kind café van start in Bibliotheek Montfoort (13-04-2024)
Vermiste en gevonden dieren (13-04-2024)
Voedsel voor de bijen (12-04-2024)
Tegeltjes om mee te bouwen (11-04-2024)
Montfoort krijgt woningen voor Oekraïners, vluchtelingen en jongeren (09-04-2024)
Taize viering zondag 14 april 2024 (08-04-2024)
Startschot Utrechtse Monitor Duurzame Landbouw voor melkveehouders (05-04-2024)
Lentemarkt in Montfoort (05-04-2024)
Agrarisch Avontuur bij De Boer-Op naar Linschoten (02-04-2024)
Nieuwe vliegtuigroute boven provincie Utrecht zorgt voor onrust (02-04-2024)
Galecopperbrug bij Utrecht drie zaterdagen dicht (01-04-2024)
Vermiste en gevonden dieren (30-03-2024)
Handjehelpen roept op: ga naar buiten met een kwetsbare buurtgenoot (27-03-2024)
Open ochtend Logeerhuis Bredius, (24-03-2024)
Wijzigingen parkeerregels Woerden (22-03-2024)
Vermiste en gevonden dieren (22-03-2024)






Kijken en luisteren
          Live:        Gemist:
         RSM WebApp         RSM Uitzending gemist

        Foto's:
          RSM Fotoboek

Meer media mogelijkheden
Nieuws of tip opsturen

Reclame

Profipack

Ook hier adverteren? Klik hier!

Nu op RSM
Ultimate Dancenight


Regionieuws

Login

 
 Print
© Radio Stad Montfoort, Montfoort (Nederland), 2024