|
|
Geplaatst op:13-08-2011
Bijgewerkt op:13-08-2011 11:25 Afzwemmen Knopenbad MontfoortBron: Nettie Kuijer, redactie Radio Stad MontfoortVrijdag 12 augustus mochten in het Montfoortse Knopenbad de “snelle zwemmers” afzwemmen voor diploma A of B. In slechts 3 maanden tijd leerden de jonge kinderen te voldoen aan de volgende eisen:
Diploma A, alle 13 geslaagd:
Gekleed:
- Sprong van de duikplank gevolgd door 12,5 meter rugslag en 12,5 meter schoolslag
- 1 minuut watertrappen met vrije armhouding
In badkleding:
- Sprong naar keuze gevolgd door 75 meter schoolslag en 50 meter schoolslag.
- 1 minuut watertrappen (armen passief)
Diploma B, alle 36 geslaagd:
Gekleed:
- Sprong naar keuze gevolgd door 125 meter schoolslag en 25 meter rugslag.
- Onder een mat doorzwemmen (minimaal 1 meter)
- 1 minuut watertrappen met vrij armhouding
In badkleding: 7 meter onder water zwemmen gevolgd door 125 meter schoolslag en 75 meter rugslag.
- 1 minuut waterstrappen (armen passief)
Over 4 weken mogen er weer een aantal kinderen afzwemmen.
|
|
| Reclame | |
 |
|
|
|
