Geplaatst op:19-06-2026
Bijgewerkt op:19-06-2026 13:39

Nationaal Hitteplan vanaf donderdag 18 juni actief

Het KNMI verwacht een periode van aanhoudende hitte. Daarom is vanaf gisteren, donderdag 18 juni, voor heel Nederland vanaf 10:00 uur het Nationaal Hitteplan (code geel) van kracht. Voor bepaalde risicogroepen kan deze hitte problemen geven voor de gezondheid. Weet u wat u moet doen als het erg warm is?

Wie lopen risico?

Bij aanhoudende hitte zijn vooral ouderen en kleine kinderen (zuigelingen) kwetsbare groepen. Het lichaam van kleine kinderen warmt snel op en ze geven het niet aan wanneer ze dorst hebben. Het lichaam van ouderen past zich minder goed aan aan extreme temperaturen. Ook hebben zij minder snel een dorstgevoel. Daarnaast hebben mensen met een chronische aandoening, personen in een sociaal isolement en mensen met overgewicht een groter gezondheidsrisico. Wees alert bij het gebruik van bepaalde medicijnen of alcohol.

Wat zijn de klachten van hitte?

Warm weer kan leiden tot klachten zoals vermoeidheid, concentratieproblemen, duizeligheid en hoofdpijn. Daarnaast kunnen huidproblemen optreden zoals jeuk en uitslag met blaasjes. In ernstige situaties kan door uitdroging kramp, misselijkheid, uitputting, flauwte en bewusteloosheid optreden. Uitdroging kan met name bij ouderen en mensen met hart- of vaatziekten complicaties opleveren.

Wat kunt u doen

• Drink voldoende (bij voorkeur water, minimaal 2 liter per dag);
• Draag dunne kleding;
• Blijf in de schaduw; in onderstaand overzicht vindt u tips voor mooie schaduwrijke plekken;
• Beperk inspanningen tussen 12:00 en 18:00 uur;
• Houd uw woning koel;
• Let op (huis)dieren;
• Let een beetje extra op (kwetsbare) mensen in uw omgeving. Vooral tijdens de vakantieperiode wanneer familieleden en verzorgers op vakantie kunnen zijn.

Watertappunten

Gaat u op pad? Neem dan altijd een waterflesje mee. Wist u dat de gemeente watertappunten heeft aangelegd waar u gratis water kunt halen? U vindt ze op het Kasteelplein in Montfoort en aan de Strick van Linschotenstraat in Linschoten.

Heeft u nog vragen?

Overleg met uw huisarts of apotheek als u vragen heeft over uw gezondheid of het gebruik van uw medicijnen tijdens hitte. Voor overige vragen kunt u contact opnemen met GGD Utrecht. 

Meer berichten in deze categorie:
Onbespoten appels en peren plukken (16-09-2026)
Vuurwerk inleveren. (16-09-2026)
Ontwikkeling 120 woningen Laan van Overvliet (14-09-2026)
Raad bespreekt windturbines in Cattenbroek (09-09-2026)
Raadscommissievergaderingen 21 en 22 september (08-09-2026)
Mogelijk extra subsidie (08-09-2026)
Robert van Zijl nieuwe gemeentesecretaris (08-09-2026)
Geslaagde VOM-week in Montfoort (04-09-2026)
Groot onderhoud A2 (04-09-2026)
HDSR kapt bomen voor oeverwerkzaamheden (04-09-2026)
World Cleanup Day (04-09-2026)
Informatieavond herontwikkeling G. van Dam straat (04-09-2026)
Meer ruimte voor nieuwe graven op alg. begraafplaatsen (04-09-2026)
Werkzaamheden bij de Voorvliet in Linschoten (31-08-2026)
Een bijzondere mijlpaal: 70 jaar getrouwd (28-08-2026)
Oefenavond vrijwillige brandweer in het Huis van Montfoort (25-08-2026)
Asfaltonderhoud op drie locaties (25-08-2026)
Ophalen grof tuinafval (20-08-2026)
Maarten van der Weijden zwemt door onze gemeente (20-08-2026)
Ontwerpwijziging omgevingsplan ter inzage (20-08-2026)
Verkeersmaatregelen Jaarmarktfestival en Jaarmarkt (20-08-2026)
Voorrang voor lokaal woningzoekenden Valkenweide (20-08-2026)
Hondenlosloopgebied Linschoten (12-08-2026)
Extra openbare laadpalen (12-08-2026)