Geplaatst op:29-11-2023
Bijgewerkt op:29-11-2023 09:54

informatieavond dementie 7 december 2023

Op donderdag 7 december 2023 organiseert ontmoetingscentrum ’t Bakkershuis haar maandelijkse informatieavond in zalencentrum Sint Joseph. Het thema is de campagne van de GGDrU: ‘We zijn zelf het medicijn’. De avond staat net als de campagne, volledig in het teken van dementie en een gezonde leefstijl. De avond begint om 19:30 uur en de toegang is gratis.

Dementie is een hersenaandoening waar geen medicijn voor is. Het aantal gevallen van dementie neemt de komende jaren schrikbarend toe. Mensen met een gezonde leefstijl hebben over het algemeen 30% minder kans om dementie te krijgen. En dat is nog bij weinig mensen bekend. Ook voor mensen die nog maar een jaar of 40 zijn is het verstandig om met een gezonde leefstijl aan de slag te gaan. Bovendien heeft diezelfde gezonde leefstijl ook effect op heel veel andere ernstige aandoeningen. Dus waarom wachten op een medicijn als u nu iets kunt doen om aan uw hersengezondheid te werken.

Drie leefstijladviezen
U kunt zelf veel doen om uw hersenen gezond te houden. Daarmee verkleint u de kans op dementie en vergroot u bovendien uw gehele gezondheid. Maastrichtse wetenschappers ontdekten dat drie leefstijladviezen centraal staan:

• Blijf nieuwsgierig.
• Eet gezond.
• Beweeg regelmatig.

Avondprogramma:
19:00 uur            Inloop
19:30 uur            Veronique Rap, adviseur gezondheidsbevordering Volwassenen van de GGD regio Utrecht, geeft een presentatie over de campagne “We zijn zelf het medicijn’.

Chantal Huisman, onderzoeker Hogeschool Utrecht, vertelt u over het project ‘Goede nacht, betere dag’.
André de Vries, huisarts, legt uit hoe u extra kan bewegen door de dag heen.

20:30 uur            Pauze
20:45 uur            Gelegenheid om uw vragen te stellen

Stuur deze uitnodiging gerust door naar de mensen om u heen, familie, vrienden, collega’s, medewerkers, vrijwilligers en andere belangstellenden.

Meer berichten in deze categorie:
Begrotingsraad 9 november 2026 (05-11-2026)
Raadsvergadering 16 november 2026 (05-11-2026)
Isolatie-actie weer van start (03-11-2026)
Raadsvergadering - begrotingsraad 9 november 2026 (30-10-2026)
College bezoekt Doruvael Buitenzorg (28-10-2026)
In gesprek met de wethouder (28-10-2026)
Bladkorven geplaatst (28-10-2026)
Gratis bijeenkomsten over digitale oplichting (28-10-2026)
Kringloopcontainer op milieustraat gesloten (28-10-2026)
De beste burgemeester voor Montfoort, denkt u mee? (28-10-2026)
Aandacht voor mensenhandel (22-10-2026)
Save the date 3 februari 2027 (21-10-2026)
Jeugdbrandweer toont tal;ent tijdens wetstrijddag (21-10-2026)
Werkzaamheden rotonde Heeswijk (14-10-2026)
Toetsingskader windenergie op latere datum (09-10-2026)
Ontwerp-omgevingsplan Laan van Overvliet ter inzage (09-10-2026)
Galerie Montfoort officieel heropend op nieuwe locatie (08-10-2026)
Denk vandaag over later (08-10-2026)
Stoptober van start (01-10-2026)
Parkeren bij station Woerden (01-10-2026)
Raadsvergadering 5 oktober (24-09-2026)
Maak gebruik van kledingcontainers (24-09-2026)
Werkzaamheden aan duiker Heeswijkerpoort (24-09-2026)
Voorlopig ontwerp Hoogstraat en Keizerstraat (24-09-2026)
Communicatie verder versterken (17-09-2026)