StartpaginaProgrammeringRSMRadiobingoHollandse ArtiestenavondRegionieuwsAgendaMenu van de Maand
Menu
Startpagina
Programmering
RSM
Radiobingo
Hollandse Artiestenavond
Regionieuws
  Nieuws
  Sport
  Gemeente
  Reportage
  Info
Agenda
Menu van de Maand

Reclame

Adverteren op de website van RSM

Rabobank Utrechtse waarden

RSM Cartridge sponsoren

Zoeken



Geplaatst op:15-02-2017
Bijgewerkt op:15-02-2017 12:01

Oproep wethouder Langerak aan inwoners om mee te doen aan IkPas

Bron: gemeente Montfoort
    

“Doet u ook mee aan IkPas en drinkt u in maart 30 dagen geen alcohol?”
Graag nodig ik u uit om mee te doen aan de landelijke campagne IkPas. IkPas daagt iedereen boven de 18 jaar uit om 30 dagen geen alcohol te drinken. De campagne start op 1 maart en loopt tot en met 30 maart 2017. Ik doe mee aan IkPas, doet u ook mee?

Waarom IkPas?
30 of 40 dagen geen alcohol drinken, fris de lente in, een maandje detoxen. IkPas is een uitdaging voor uzelf, om te kijken wat een maand zonder alcohol met u doet. Veel deelnemers van de eerste twee edities gaven aan onbewust een patroon te hebben aangenomen waarbij het vanzelfsprekend was dat ze vrijwel dagelijks meerdere glazen alcohol dronken. Door leerervaringen op te doen in de IkPas-periode werden ze bewuster in het maken van een keuze om wel of niet te drinken. Deelnemers doorbraken vastgeroeste patronen en alcohol was niet meer vanzelfsprekend.

De positieve effecten van 30 dagen geen alcohol
Een groot deel van de deelnemers heeft positieve lichamelijke veranderingen ervaren tijdens IkPas: ze voelden zich fitter en scherper, sliepen beter, vielen af en hadden een betere huid. Uit onderzoek door het Radboudumc blijkt dat het tijdelijk stoppen met alcohol, zelfs bij matig gebruik goede effecten kan hebben op iemands gezondheid. Cholesterolwaarden verlagen, deelnemers hadden minder buikvet en een gezondere lever.

Wanneer?
De 30 dagen-actie beslaat bijna een maand en begint altijd op 1 maart, de start valt in 2017 dus samen met de start van de 40 dagen-actie. De laatste dag is dan donderdag 30 maart.
De 40 dagen-actie loopt traditioneel van Aswoensdag tot en met Palmzondag, tijdens de traditionele vastenperiode tussen carnaval en Pasen. Dit jaar is dat van woensdag 1 maart 2017 tot en met zondag 9 april 2017

Meedoen?
Meld u aan via www.ikpas.nl. U kunt alleen meedoen, maar ook samen met vrienden of collega’s. Deelnemers van vorige edities geven aan dat het samen makkelijker is om het vol te houden. Ervaringen uitwisselen en elkaar stimuleren en inspireren kan ook via Facebook:www.facebook.com/ikpasinderegioUtrecht.
Ga direct naar de website van IkPas

    



Meer berichten in deze categorie:
Voorlopig geen voorstel raad parkeervoorziening Parklaan (14-07-2017)
Concept subsidieoverzicht 2018 ter inzage (14-07-2017)
Extra Raadsvergadering 6 juli 2017 (07-07-2017)
Erik Luchtenburg algemeen directeur UW Samenwerking en gemeentesecretaris IJsselstein (04-07-2017)
Extra Raadsvergadering 6 juli 2017 (27-06-2017)
Extra Forumvergadering 3 juli (27-06-2017)
Raadsvergadering 26 juni te Montfoort (27-06-2017)
Gemeentelijke monumenten op website (22-06-2017)
Uit het forum Samenleving van 13 juni (19-06-2017)
Raadsvergadering 26 juni 2017 (18-06-2017)
Gemeente Montfoort sluit 2016 positief af (06-06-2017)
Agenda forum Ruimte LET OP Woensdag 14 juni (06-06-2017)
Agenda forum Samenleving 13 juni (06-06-2017)
Buurtbemiddeling in de gemeente Montfoort/Linschoten (01-06-2017)
Informatieavond Aanpak De Vaart op donderdag 1 juni (23-05-2017)
Raadsvergadering 22 mei 2017 (23-05-2017)
Staatscourant 19 mei 2017 Rotonde Blokland (21-05-2017)
Linschotenaren bezorgd om Cromwijk (21-05-2017)
Informatieavond verdacht gedrag en woninginbraakpreventie (21-05-2017)
Agenda raadsvergadering 22 mei (14-05-2017)
Streekherder weer in stadspark (11-05-2017)
17 mei: Inloopavond werkzaamheden N228 Montfoort (11-05-2017)
College stelt beoogde aanpak vast voor De Vaart in Linschoten (11-05-2017)
Gedicht Niek de Geest tijdens herdenking (10-05-2017)
Financile tegemoetkoming bij hoge zorgkosten (07-05-2017)






Kijken en luisteren

Reclame
Ook hier adverteren? Klik hier!


Nu op RSM
Op de hollandse toer
Nu op RSM:

Regionieuws

Login

 
 Print
Radio Stad Montfoort, Montfoort (Nederland), 2017