Geplaatst op:29-10-2009
Bijgewerkt op:29-10-2009 21:03

Voorkom valongelukken bij senioren met Zuwe Zorg-cursus

Zuwe Zorg start eind november in Montfoort met de cursus ‘In Balans’.

Veel senioren zijn bang om te vallen, of zijn al eens gevallen. Een valpartij kan het zelfvertrouwen aantasten en leiden tot verlies van zelfstandigheid. Vaak gaan mensen minder of krampachtiger bewegen. Via de cursus ‘In Balans’ is hier iets aan te doen.

De cursus is bedoeld voor senioren vanaf 65 jaar. Op deze leeftijd kan het voorkomen dat ze moeite hebben met hun evenwicht en met lopen. Sommige zijn al eerder gevallen of zijn bang om te vallen en willen hun eigen gezondheid en mobiliteit beschermen.

In de cursus komen de oorzaken van vallen aan bod. Er wordt bij deelnemers een balanstest afgenomen en onderzocht of iemand een vergrote kans op vallen heeft. Daarnaast beoordelen deelnemers de veiligheid van hun eigen huis, krijgen ze adviezen om de kans op vallen te verkleinen en praktische oefeningen voor fitheid, balans en ontspanning.

Tot slot oefenen deelnemers vaardigheden om allerlei dagelijkse handelingen makkelijker te maken, zoals het lopen en het opstaan uit een stoel. De cursus is onder leiding van een fysiotherapeut.

Meer informatie en aanmelden:  

De cursus start op dinsdag 24 november in het Antoniushof, Antoniushof 1 in Montfoort. De vier bijeenkomsten zijn van 10:00 – 12:00 uur.
De kosten bedragen € 50,00 per persoon.

Houders van de Zuwe Servicepas ontvangen 10% korting op de cursussen. Sommige zorgverzekeraars vergoeden (een gedeelte van) het cursusbedrag; dit staat vermeld in de polisvoorwaarden.

Voor meer informatie of aanmelding kunnen geïnteresseerden contact opnemen met de Zuwe Informatielijn: tel. 0900 – 235 98 93 (lokaal tarief), kijken op de website www.zuwezorg.nl of een e-mail sturen naar cursusbureau@zuwe.nl

Meer berichten in deze categorie:
Lijst gevonden en vermiste dieren 19-12-2025 (19-12-2025)
Kerstgroepen uit de hele wereld in de Knoperij (19-12-2025)
Samenzang ‘op het dorp’ op Kerstavond in Linschoten. (19-12-2025)
Mannenkoor Zanglust bakt ook dit jaar oliebollen, appelflappen en appelbeignets (19-12-2025)
Lijst van vermiste en gevonden dieren 12 december 2025 (12-12-2025)
Bijzondere Top2000-kerkdienst (11-12-2025)
Groene daken actie met subsidiekorting (07-12-2025)
Kerstboom geplaatst (05-12-2025)
Check wat de veranderingen in huurtoeslag voor jou betekenen (04-12-2025)
3 x 90 jaar jong. Van den Pol, Van Jaarsveld en Ekelschot. (04-12-2025)
Actie groene daken van start (04-12-2025)
Alzheimer Cafe regio Woerden 11 december 2025 (01-12-2025)
PERSBERICHT Sinterklaas 2025 (01-12-2025)
Lijst van vermiste en gevonden dieren 28-11-2025 (28-11-2025)
Voor wie ben jij een lichtpuntje? (28-11-2025)
Nieuwsbrief nr 37 november 2025 De Steenfabriek (28-11-2025)
Nieuwe gemakkelijke tarieven voor het Utrechtse OV (28-11-2025)
Lijst van vermiste en gevonden dieren 21 november 2025 (21-11-2025)
Cursus Vogels voor beginners (21-11-2025)
SWOM organiseert vakantiereis voor senioren naar Duitsland (17-11-2025)
Vermiste en gevonden dieren 14-11-2025 (17-11-2025)
Internationale Dag tegen Geweld tegen Vrouwen (13-11-2025)
Informatieavond ‘Leven met dementie’ (13-11-2025)
Uitnodiging Thema-avond over AI 27 november (11-11-2025)
Uitnodiging Alzheimer Cafe regio Woerden 20 november (11-11-2025)