Wie meer wil sporten �n wat gewicht wil kwijtraken, kan dat binnenkort doen op de cursus Sportief afvallen in Montfoort. Deze cursus start op 2 april a.s. Alleen een blijvend ander eet- en bewegingspatroon is de garantie voor een gezond gewicht. De cursus Sportief afvallen van Zuwe Zorg helpt hier graag bij.
Tijdens de cursus biedt een ervaren di�tiste begeleiding in het vaststellen van eetgewoonten. Ook wordt er advies gegeven, waarmee iedereen zelf kan ontdekken op welke manier het eetgedrag kan veranderen. De belangrijkste uitgangspunten hierin zijn: lekker blijven eten, afvallen en op termijn het gewicht leren handhaven. Naast het afvallen worden andere bewegingsgewoonten aangeleerd. Onder begeleiding van een fysiotherapeut sporten de cursisten op verschillende fitnessapparaten en cardioapparatuur.
Aanmelden en informatie
De cursus vindt plaats bij ADFYS Paramedisch Centrum, Medisch Centrum Hofplein, Hofplein 12 in Montfoort. Een bijeenkomst duurt van 19.15 tot 21.30 uur. De kosten bedragen � 130,00 per persoon. Houders van de A tot Z-pas Basis of Extra van Zuwe ontvangen 10% korting. Sommige zorgverzekeraars vergoeden (een gedeelte van) het cursusbedrag; dit staat vermeld in de polisvoorwaarden.
Voor meer informatie kunnen ge�nteresseerden contact opnemen met de Zuwe Informatielijn. Telefoon: 0900 � 235 98 93 (lokaal tarief). Aanmelden kan via de website www.zuwe.nl, via een e-mail aan cursusbureau@zuwe.nl of via de Zuwe Informatielijn.
