Geplaatst op:20-03-2020
Bijgewerkt op:20-03-2020 08:58

ANBO start yogalessen voor ouderen op Facebook

Sinds donderdag is ouderenbond ANBO in Woerden gestart met online yogalessen voor ouderen op Facebook. Facetime yoga voor ouderen is nodig om te blijven bewegen ondanks de beperkingen door het coronavirus, meldt de ANBO.

De meeste ouderen wonen zelfstandig en veel van hen zijn door het coronavirus aan huis gekluisterd. Hun wekelijkse activiteit, zoals de kaart- of boekclub, is afgelast en het advies is om sociale contacten te beperken. Dat betekent de hele dag alleen thuis zijn met weinig beweging.
Daarom organiseert de ANBO de komende tijd online-activiteiten.

Volgens Liane den Haan van de ANBO zijn ouderen steeds meer digitaal actief en op social media te vinden. Door het coronavirus zijn ze veelal aangewezen op hun tablet of laptop om contact te hebben met hun familie en vrienden.
Vanaf nu kunnen ze dus ook op Facebook meedoen aan de activiteiten van de ANBO. Naast de yogalessen presenteert de ouderenbond vanaf volgende week ook iedere dag een lekker, makkelijk receptje.

Meer berichten in deze categorie:
Vermiste en gevonden dieren 25-09-2026 (25-09-2026)
Week van de palliatieve Zorg (25-09-2026)
Doe mee aan de Klimaatweek (25-09-2026)
Uitnodiging open dag 25 september . (21-09-2026)
Open Asieldag Dierenhulpverlening Woerden e.o.3 oktober 2026 (21-09-2026)
GGD regio Utrecht opent nieuw vaccinatiecentrum in Zeist (21-09-2026)
Vermiste en gevonden dieren 18 september 2026 (21-09-2026)
Open monumentendag Montfoort zeer geslaagd (15-09-2026)
Lijst van vermiste en gevonden dieren 11 september (11-09-2026)
20 september: benefietconcert Harmonie De Vriendschap voor Mantelmeeuw (11-09-2026)
Open Monumentendag Linschoten (04-09-2026)
Adopteer een boomspiegel (04-09-2026)
Lijst van vermiste en gevonden dieren 4 september 2026 (04-09-2026)
Westnijlvirus: GGD geeft tips om muggenbeten te voorkomen (04-09-2026)
Open Monumentendag in Haastrecht (04-09-2026)
Bekende met een onveilige relatie (04-09-2026)
Nieuwe jeugdklimaatburgemeester en raadsleden gezocht (03-09-2026)
Expositie Binnenwereld 10 en 11 oktober (03-09-2026)
12 september: Open Monumentendag (03-09-2026)
Tegeltjesfinale Mantelmeeuw op Kunstpark 6 september (01-09-2026)
44e NIEUWSBRIEF van de stichting De Steenfabriek Montfoort (01-09-2026)
Uitnodiging Alzheimer Café Woerden 17 september (01-09-2026)
Uitnodiging Alzheimer Café Oudewater 15 september (01-09-2026)
Vermiste en gevonden dieren 28 augustus 2026 (28-08-2026)
Stadsmuseum De Knoperij blijft zeker tot 2031 in huidige pand (28-08-2026)