Geplaatst op:20-03-2020
Bijgewerkt op:20-03-2020 09:58

ANBO start yogalessen voor ouderen op Facebook

Sinds donderdag is ouderenbond ANBO in Woerden gestart met online yogalessen voor ouderen op Facebook. Facetime yoga voor ouderen is nodig om te blijven bewegen ondanks de beperkingen door het coronavirus, meldt de ANBO.

De meeste ouderen wonen zelfstandig en veel van hen zijn door het coronavirus aan huis gekluisterd. Hun wekelijkse activiteit, zoals de kaart- of boekclub, is afgelast en het advies is om sociale contacten te beperken. Dat betekent de hele dag alleen thuis zijn met weinig beweging.
Daarom organiseert de ANBO de komende tijd online-activiteiten.

Volgens Liane den Haan van de ANBO zijn ouderen steeds meer digitaal actief en op social media te vinden. Door het coronavirus zijn ze veelal aangewezen op hun tablet of laptop om contact te hebben met hun familie en vrienden.
Vanaf nu kunnen ze dus ook op Facebook meedoen aan de activiteiten van de ANBO. Naast de yogalessen presenteert de ouderenbond vanaf volgende week ook iedere dag een lekker, makkelijk receptje.

Meer berichten in deze categorie:
Lijst van vermiste en gevonden dieren 31-10-2025 (31-10-2025)
Gevonden en vermiste dieren 24 oktober 2025 (27-10-2025)
Indrukwekkende veteranenfilm in Woerden1 november (24-10-2025)
Heeft jouw kind een bijbaan? (23-10-2025)
Nederlanders zien kans op noodsituatie toenemen (23-10-2025)
Sinterklaas komt weer naar Montfoort (23-10-2025)
Beter contact met mensen met dementie (23-10-2025)
Jaarconcert en Projectkoor Kerstsamenzang (23-10-2025)
Meezingavond Sterk Spul 21 november (21-10-2025)
Avontuurlijke wandeling in Kinderboekenweek (20-10-2025)
Benefietavond De Soos 8 november (20-10-2025)
Lijst van vermiste en gevonden dieren 17 oktober 2025 (17-10-2025)
We zijn zelf het medicijn. Inspiratieavond 4 november (17-10-2025)
Lijst gevonden en vermiste dieren 10-10-2025 (10-10-2025)
Regionaal fietsnetwerk in de provincie Utrecht komende jaren weer flink verbeterd (10-10-2025)
10,1 procent van de huishoudens is miljonair in Montfoort (10-10-2025)
Themaochtend Vereniging Oud-Linschoten over renovatie kerkelijk centrum De wingerd (10-10-2025)
36e NIEUWSBRIEF van de stichting De Steenfabriek Montfoort (10-10-2025)
Utrechts landschap onder druk (10-10-2025)
Themaochtend Vereniging Oud-Linschoten (06-10-2025)
Bewonersavond Dorpsplatform Linschoten (06-10-2025)
Uitnodiging Alzheimer Cafe regio Woerden Donderdag 16 oktober (06-10-2025)
4 oktober Open Asieldag (04-10-2025)
Vermiste en gevonden dieren 3-10-12025 (04-10-2025)
Taizeviering zondag 12 oktober 2025. (02-10-2025)