Montfoort laat u niet vallen!

Bron: Wilma Houdijk, SWOM

Ontstaat bij u tijdens huishoudelijke klusjes ook wel eens een situatie waarvan u achteraf denkt: "Nou, dat ging nog maar nét goed?"
Bent u wel eens gevallen of kent u iemand die onlangs is gevallen?
Is zelfstandig blijven wonen van groot belang voor u?

Ja? Kom dan op donderdag 29 oktober 2009 van 14.00 tot 17.00 uur eens binnen lopen in het St. Josephgebouw, Heiliglevenstraat 4 te Montfoort.

De gehele middag staat daar een informatiemarkt opgesteld en wordt u uitgenodigd om deel te nemen aan verschillende workshops. De organisatie is in handen van de SWOM, Paramedisch centrum ADFYS en de GGD Midden-Nederland.

Om 55 plussers te attenderen op veiligheidsrisico's, is op de markt informatie te vinden over onder andere: alarmering, diverse beweegactiviteiten, handige producten van de thuiszorgwinkel en medicijngebruik. U kunt een checklist invullen waarmee u kunt testen hoe veilig uw huis is. Het WMO loket is aanwezig om u te vertellen over de aanvraag van de verschillende hulpmiddelen. Daarnaast kunt u uw gezichtsvermogen laten testen, uw rollator laten keuren en afstellen door een deskundige. Vervolgens kunt u een proefrit maken op een fiets met lage instap en ervaren of u nog in balans bent.

Workshops
Paramedisch centrum ADFYS zal een parcours uitleggen, hier kunt u uw eigen stabiliteit meten.
Daarnaast leert u onder begeleiding hoe u zich kunt opvangen tijdens een val.
Er worden verschillende proeflessen gegeven o.a. volksdansen, beweeg u fit, koersbal.

Aanmelden is niet nodig, zet de datum wel alvast in uw agenda, dit mag u niet missen.
Toegang is gratis.

Informatie
Voor meer informatie kunt u contact opnemen met de SWOM, tel. 0348-469109 op werkdagen van 09.00-12.00 uur.