Geplaatst op:04-11-2024
Bijgewerkt op:04-11-2024 11:13

Tips vitaal ouder worden op Vitaliteitsmarkt 7 en 19 nov

Wilt u ook zo prettig, fit en gezond mogelijk ouder worden? En zo langer zelfstandig blijven, uw talenten in blijven zetten en meedoen in de samenleving? Kom dan naar een Vitaliteitsmarkt in Montfoort of Linschoten.

Hier krijgt u meer informatie of tips over hoe u zo vitaal mogelijk ouder kunt worden. De toegang is gratis.

Vitaliteitsmarkten
Op 7 november bent u van harte welkom in zalencentrum Sint Joseph in Montfoort. Op 19 november is de Vitaliteitsmarkt in Dorpshuis De Vaart in Linschoten. Deze informatiemarkten zijn een initiatief van SWOM, Coöperatie Montfoort-Linschoten Gezond, Het Knooppunt en gemeente Montfoort.

Programma
De informatiemarkt is dé plek om meer te leren over vitaal ouder worden. Zo leert u bijvoorbeeld wat u kunt doen om te voorkomen dat u valt. Ook is er aandacht voor voeding, sport- en beweegactiviteiten en Welzijn op Recept binnen onze gemeente. U kunt inlopen vanaf 13:45 uur. Van 14:00 tot 15:30 uur zijn er verschillende interactieve presentaties. Daarna kunt u tot 16.30 uur langs de kraampjes lopen voor meer informatie.

Wie staan er?
Onder andere Adfys Fysiotherapie Paramedisch Centrum, Fysiotherapie Woerden, Diëtheek, SWOM, Het Knooppunt en Careyn zijn aanwezig.

Meer berichten in deze categorie:
Convenant Regio Deal Waarden van het Groene Hart klaar voor ondertekening (13-09-2025)
Onbespoten appels en peren plukken in het stadspark of Appellaantje (09-09-2025)
Inwonersavond vernieuwd archeologiebeleid (09-09-2025)
Militaire luchtlandingsoefening Falcon Leap 2025 (09-09-2025)
Vraag de mantelzorgwaardering 2025 aan (09-09-2025)
Wegafsluiting Onder de Boompjes donderdag 11 september (09-09-2025)
Hoe ervaart u de veiligheid en leefbaarheid in uw buurt? (09-09-2025)
Wegwerkzaamheden A12 (27-08-2025)
Tijdelijke storing digitale diensten (15-08-2025)
Ontdek meer over vleermuizen (15-08-2025)
Woning gesloten na wapenvondst (15-08-2025)
Heet weer op komst (13-08-2025)
Fietspad Molenvliet afgesloten (08-08-2025)
Aziatische hoornaar gezien? Meld het! (08-08-2025)
Op vakantie? Licht uw buren in! (01-08-2025)
Werkzaamheden draaibrug 30 juli (30-07-2025)
Groene Hart Pas en OV korting (30-07-2025)
Schone straten in onze gemeente (25-07-2025)
Rioolwerkzaamheden binnenstad Montfoort (25-07-2025)
Persbericht over aanpak eigenlijk gebruik van gemeentegrond (25-07-2025)
Hulp bij verduurzamen voor kleine mkb-bedrijven (22-07-2025)
Op de hoogte blijven van ondernemersnieuws vanuit gemeente? (21-07-2025)
Versterken stroomnet in Tabakshof en Keizerrijk (18-07-2025)
Voornemen tot verkoop gemeentegronden (18-07-2025)