StartpaginaProgrammeringRSMRadiobingo 4 oktoberRegionieuwsAgenda
Menu
Startpagina
Programmering
RSM
Radiobingo 4 oktober
Regionieuws
  Nieuws
  Sport
  Gemeente
  Reportage
  Info
Agenda

Reclame

Download de Radio Stad Montfoort app
Ontdek het op Google Play
Ontdek het in de Apple App Store

Adverteren op de website van RSM

Zoeken



Geplaatst op:19-03-2025
Bijgewerkt op:19-03-2025 09:35

Interactieve workshop Klein geluk voor de mantelzorger

Bron: Anchel M. Kraan medewerker Communicatie
  

Hoe blijf je in balans als mantelzorger
Op dinsdag 15 april a.s. organiseert Steunpunt Mantelzorg een interactieve workshop voor mantelzorgers in gemeente Montfoort. De workshop helpt mantelzorgers ontdekken hoe zij goed voor zichzelf kunnen zorgen en ontspannen. De workshop vindt plaats in zalencentrum Sint Joseph en begint om 19:00 uur. Deelname is gratis en elke deelnemer ontvangt voor aanvang het boek ‘Klein Geluk’ voor de mantelzorger.

Waarom deze workshop?
Zorgen voor een naaste is waardevol, maar het kan ook zwaar worden. Vaak begint mantelzorg klein: een boodschap doen, een afspraak regelen. Maar na verloop van tijd kan het steeds meer worden. Mensen in je omgeving zeggen dan misschien: “Zorg goed voor jezelf!” of “Ontspan eens!” Maar hoe doe je dat?

Wat kun je verwachten?
Onder leiding van Maria Grijpma gaan deelnemers op een gezellige en actieve manier aan de slag om te ontdekken hoe ze goed voor zichzelf kunnen zorgen. Waar krijg je energie van? Hoe kun je ontspannen? En heel belangrijk: hoe zorg je ervoor dat je dit ook echt doet? Maria’s aanpak is gebaseerd op de zes pijlers van Positieve Gezondheid. Tijdens de workshop krijg je praktische tips en handvatten.
Gratis boek als cadeautje!
Alle deelnemers krijgen het boek Klein Geluk voor de mantelzorger, geschreven door Maria Grijpma en Inge Jager. Dit boek staat vol praktische tips om beter voor jezelf te zorgen als mantelzorger.

Praktische informatie
•    Interactieve workshop ‘Klein geluk voor de mantelzorger’
•    Dinsdag 15 april om 19:00 uur
•    Zalencentrum Sint Joseph, Montfoort
•    Entree is gratis
•    Graag vooraf aanmelden, dus stuur voor 8 april a.s. een e-mail naar info@swomontfoort.nl
Kortom, het wordt een avond met veel positieve energie. Ook is er gelegenheid om vragen te stellen en om met elkaar ervaringen en tips uit te wisselen.

  



Meer berichten in deze categorie:
Taizeviering zondag 12 oktober 2025. (02-10-2025)
Zondagmiddag 19 Oktober IJsselsteinskamerkoor (02-10-2025)
4 oktober Open Asieldag (29-09-2025)
Campagne Ministerie van Justitie en Veiligheid 'Waar ben je' (29-09-2025)
Bijna drie op de tien 65-plussers in provincie Utrecht hebben valrisico (29-09-2025)
Lijst van gevonden en vermiste dieren 26-9-2025 (27-09-2025)
Bericht Repair Cafe (26-09-2025)
Stoptober Vooral in deze Utrechtse gemeenten wordt nog volop gerookt (26-09-2025)
Lijst van vermiste en gevonden dieren 19-09-2025 (19-09-2025)
Nieuwe dienstregeling vastgesteld: Meer OV in de provincie Utrecht (15-09-2025)
Documentaire Human Forever 7 oktober (15-09-2025)
Vitaal ouder worden in Montfoort en Linschoten (13-09-2025)
Week van de Ontmoeting in gemeente Montfoort (13-09-2025)
Lijst van vermiste en gevonden dieren 12-09-2025 (13-09-2025)
Alzheimer Cafe regio Woerden donderdag 18 september (09-09-2025)
Benefietavond St. Joseph. (08-09-2025)
DoeMeeHuis Linschoten breidt uit (08-09-2025)
4-kerken-tour Mannenkoor Zanglust Linschoten (08-09-2025)
Klimaatweek Gemeente Montfoort (08-09-2025)
Lijst van vermiste en gevonden dieren 05-09-2025 (08-09-2025)
Open Monumentendag in Linschoten (08-09-2025)
Historische vereniging bundelt oorlogsverhalen (02-09-2025)
Zaterdag 20 September World Cleanup Day (02-09-2025)
Lijst van vermiste en gevonden dieren 29-8-2025 (30-08-2025)
Duurzaam Montfoort zoekt Jeugdklimaatburgemeester en -raad (29-08-2025)






Kijken en luisteren
          Live:        Gemist:
         RSM WebApp         RSM Uitzending gemist

        Foto's:
          RSM Fotoboek

Meer media mogelijkheden
Nieuws of tip opsturen

Reclame

CDM Bedrijfskleding

Nu op RSM
Oranje Top 30


Regionieuws

Login

 
 Print
Radio Stad Montfoort, Montfoort (Nederland), 2025